Coaches Workshop mit Hidekazu Ito
Dieser Workshop richtet sich an Coaches, die ihre Trainingsmethoden weiterentwickeln und von den Erfahrungen eines der erfolgreichsten Klettertrainer Japans profitieren möchten. Neben praxisnahen Demonstrationen vermittelt Hidekazu Ito seine Philosophie der langfristigen Athlet*innen Entwicklung und erklärt, wie technische, körperliche und mentale Fähigkeiten systematisch aufgebaut werden.
Inhalte des Workshops
- Die Trainingsphilosophie hinter dem Erfolg des japanischen Wettkampfkletterns
- Langfristige Entwicklung von Nachwuchs- und Elite Athlet*innen
- Vermittlung und Korrektur moderner Klettertechnik
- Aufbau effektiver Trainingseinheiten für unterschiedliche Alters- und Leistungsstufen
- Bewegungsanalyse und Coaching am Boulder
- Verletzungsprävention und nachhaltige Belastungssteuerung
- Mentale Entwicklung und Wettkampfvorbereitung
- Fragerunde und Erfahrungsaustausch mit Hidekazu Ito
Der Workshop richtet sich an:
- Klettertrainer*innen
- Routenschrauber*innen mit Interesse an Trainingsmethodik
- Engagierte Kurstrainer:innen
Vorkenntnisse als Trainer*in sind von Vorteil, jedoch nicht zwingend erforderlich. Besonders wertvoll ist der Workshop für alle, die Athlet*innen langfristig und professionell entwickeln möchten.
Um einen intensiven Austausch zu ermöglichen, ist die Teilnehmendenzahl auf maximal 20 Personen begrenzt.